Powerwalk - Träning - Lunch nere vid hamnen

Om någon timme så ska jag ut på en rejäl powerwalk. Det blir högt tempo ner mot centrum. Det tar ungefär 40 minuter att promenera ner till stan.

En lagom sträcka. Längs vägen finns det mycket fint att titta på. Jag möter massor med människor och det ger mig mycket att få komma ut i det fria.

Naturen och den lugna omgivningen har mycket att erbjuda. Jag försöker att vara utomhus så mycket som möjligt.

Väl nere på gymmet så blir det fettförbränning på löpbandet och lite bland maskinerna. Därefter ska jag äta min lunch nere vid hamnen.

Hamnen tillhör ett av mina favorit ställen att gå till. Där sitter mycket folk och fikar och äter lunch. Det är mycket folk i rörelse och händer alltid något nytt. Vi hörs senare allihopa. Ha en skön dag!

 

stormstina

15 juni 2009 12:59

Visst är det härligt med en power walk? Låter lyxigt med lunch i hamnen.

http://stormstina.bloggagratis.se

 

-Nena-

15 juni 2009 14:32

Jag hoppas att du har en bra dag.
Lunch i hamnen lät inte alls dumt.

http://nena.bloggagratis.se

 

GladaKatarina

15 juni 2009 20:16

Bra jobbat! :-) Jag brukar luncha i Ystads hamn, härligt så här års!

http://gladakatarina.bloggagratis.se

 

inga

15 juni 2009 20:49

Du brukar ha så fin musik, vart har den tagit vägen? Jag tycker om din blogg- jättefin. Kram från Inga i Falkenberg

 

fettförbränning

26 oktober 2010 14:14

Nice blog

http://www.thermapower.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    Swedish Falun Dafa practisioners gather in Stockholm on World Falun Dafa Day and practise Falun Gong                  Falun Gong practisioners from all of Sweden practise together  in Stocholm this day   ...

          Falun Gong practisoners gathered at Human rights Square by the Eifel Tower to do the exercises ...

        On World Falun Dafa Day over 200 Falun Dafa practisoners celebrated at Santa Monica Harbor in Los Angeles ...

On May 11, 2012 over 2.000 Falun Gong practisoners from diffrent countries practised togheter infront of the United Nations Building in New York.   On may 13 it is 20 years ago since Li Hongzhi, the found of Falun Gong begun teaching the 5 Fa...