Koffein dos - Nytändning - Nitro Tech Protein Dryck - Flög nästan fram av all Energi!

Nu är man hemma igen, efter en hel dag utomhus.

Det ska bli skönt att få ta det lite lungt nu och kunna återhämta mig efter dagens strapatser. Har precis käkat lite stekta grönsaker. Smaskens!

Det blev några dyk i havet i dag. Det var iskallt men riktigt behagligt efteråt när man väl doppat sig. Vinden var rätt så livlig på morgonen när jag promenerade ner mot stan. Väl nere vid havet så fick man sätta sig i lä för att inte frysa. Solen blev allt starkare efter ett tag. Sedan avtog vinden och det blev riktigt varmt. Gick över till glassbaren vid lunchtid och satte mig under ett parasoll och tog en kopp kaffe. Fick en nytändning efter den koffein dosen.

Sedan cyklade jag till gymmet efter att ha varit vid stranden några timmar. Tränade en kortis i dag. Det blev 20 minuter. Därefter så var jag hungrig klockan hade nu blivit 14.30 och då gick jag till gymgrossisten och köpte mig en Nitro Tech protein dryck. Den innehåller mängder med nyttigheter. Den har ett så högt proteinvärde som hela 50 gram.

Så det blev dagens Lunch.

Sedan var det bara att cykla hem igen. Den här gången så bara flög jag fram av någon konstig anledning. Det var inte trögt som det brukade vara.

Det gick hur lätt som helst att trampa. Jag har inte kännt så på länge.

Så något har hänt med mig. Jag vet bara inte riktigt vad. Kanske har jag fått bättre kondition. Det blev lite sent i dag så jag får skjuta upp jobbsöket till morgondagen. I morgon kommer USB kabeln på posten då kan jag börja fixa med videoklipp och det ska bli intressant.

Nu ska jag ta igen mig ett tag. Vi hörs kanske senare i kväll.

 

Elisabeth

23 juni 2009 19:29

Det låter som en helt underbar beskrivning av sommaren. Man kan få en energikick av att läsa detta också. Härligt. Sköna bilder. Ser fram emot dina videoklipp. Har ju märkt att du är bra på detta.

http://elisannw.bloggagratis.se

 

sara

23 juni 2009 22:45

möjligen nyttigheter i den drycken. Men oxå säkert en rad olika ämnen å saker som troligen kroppen ej behöver. Jag ska inte vara den som är den. Jag som häller i mig cola full med e-ämnen och skit.
Din kyl såg ju ut att vara fylld med nyttigheter.
Men vill du läsa en bra och intressant bok så rekommenderar jag dig att läsa
" Den hemliga kocken"
http://www.aktavara.org/Guide.aspx?r_id=28096

Man tänker efter ett par gånger vad man stoppar i sig.

http://sara1980

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    Swedish Falun Dafa practisioners gather in Stockholm on World Falun Dafa Day and practise Falun Gong                  Falun Gong practisioners from all of Sweden practise together  in Stocholm this day   ...

          Falun Gong practisoners gathered at Human rights Square by the Eifel Tower to do the exercises ...

        On World Falun Dafa Day over 200 Falun Dafa practisoners celebrated at Santa Monica Harbor in Los Angeles ...

On May 11, 2012 over 2.000 Falun Gong practisoners from diffrent countries practised togheter infront of the United Nations Building in New York.   On may 13 it is 20 years ago since Li Hongzhi, the found of Falun Gong begun teaching the 5 Fa...