Om man blir sugen på godis så är marsmallows de klart bästa alternativet tycker jag. De innehåller 0 g fett. Kolhydraterna finns i mängder 82 g och funkar bra efter hård träning. De omvandlas snabbt och kroppen behöver laddas lite då och då. Sockret förbränns under aktivitet så det är inte speciellt farligt. Märker även en ökad pump i musklerna efter kolhydratsladdning med marsmallows. En hel påse på kvällen är lite magiskt faktiskt. Svårt att tro med tanke på sockret men de innehåller också mycket stärkelse. Stärkelse omvändlas ju till glykogen i kroppen. Kanon.

Nu blir det stekt kyckling och basmatiris var och varannan dag. Gott och super fettsnålt. Formen närmar sig.

Den här frågan är lite magisk. Tänk efter ni som som läser frågan. Vad skulle ni göra då? om ni visste att ni inte kunde misslyckas. Berätta gärna för mig.

Nu är man 30 år gammal. Känner den biologiska klockan ticka dag för dag. Vem vill leva ensam de kommande 5,10,15,20 åren utan någon partner. Inte jag i alla fall. Nu för tiden så är inte utseende det som betyder så mycket för mig. Utan istället den värme och kärlek som den andre person ger ut som betyder något. Att man får känna sig omtyckt, älskad och trygg. Det är något speciellt med just detta. Inget mer dejtande för den här herren. Det gjorde man när man var ung. Nu är det riktig kärlek och ett tryggt och stabilt äktenskap som lockar. Väljer man att leva tillsammans får man väga fördelar och nackdelar. Livet är till för att levas tillsammans med någon. Inte att vara ensam.

Lite mer seriöst pass. Tröttade ut axelmusklerna totalt. Det ger verkligen resultat.

Den här dagen ska fyllas med massor av aktiviteter förhoppningsvis. Vi får se hur det går. Kanska tar upp filmkameran och trycker på record om tillfälle ges. Tja.