Direktlänk till inlägg 27 augusti 2010
Nya forskningsresultat visar återigen att brist på motion bland ungdomar leder till att kärlväggar i halspulsådern förtjockas och risken ökar markant för åderförkalkning, storke och hjärtinfarkt. Artikeln i Svenska Dagbladet -
"Att vara ung och lat kan ge men för livet" väckte mitt intresse nu på morgonen.
Det räcker med 30 minuters rask promenad varje dag så minimeras risken för förhöjt blodtryck och förändringar i blodfetter hos ungdomarna. Det är enkelt recept om man vill hålla sig frisk och leva länge, så säger forskarna.
När man var i 15 års åldern så var det också tv-spel som gällde men mycket tid tillbringades utomhus också. Det fanns massor av aktiviteter för både tjejer och killar på fritiden. T.ex. på söndagarna var det mountainbike-träning i skogen. Gillade man inte cykling så fanns det en fiske klubb här. Mängder med idrottsföreningar lockade även ungdomarna.
Nästan varje fredag ordnade fritidsledarna här i Falkenberg ungdomsdisco vid Lusthuset. Det var mycket uppskattat av oss ungdomar då, vi älskade detta.
Det finns alltid mycket att göra både inomhus och utomhus bara man är kreativ och positiv och vill få utlopp för all energi i kroppen. En bonus är att man håller sig frisk samtidigt.
...
The 2012 Chinese New Year celebration in Flushing, New York, kicked of on saturday with the trilling Chinese New Year Parade. Falun Dafa practisioners, were warmly welcomed and delightfully enjoyed in Flushing. ...
January 31, 2012 Hundreds of Falun Gong practisioners called on the Canadian Prime Minister, who is going to visit China soon, to tell the leaders of China, to stop the persecution. The Canadian government have resecued Falun Gong practisoners from i...
Over the Chinese New Year, Falun Gong practisoners in Spain held a really at Plaza Mayor in Madrid, calling for an end to the persecution of Falun Gong in China, and support the the tens of millions of Chinese people who have quit the Chinese Communi...
Skaffa en gratis blogg på www.bloggplatsen.se
